„W Gazecie Vitalii z 9 listopada oraz na naszym Fan Page"u na Facebooku ogłosiliśmy konkurs, w którym poprosiliśmy Was o odpowiedź na pytanie: Co jest/byłoby dla Ciebie największą motywacją do biegania? Wypowiedzi zamieszczone poniżej wygrywają książkę "Bieganie metodą Gallowaya". Gratulujemy. [...]”
więcej...„Prawidłowa dieta stanowi jeden z ważniejszych elementów w walce o zdrowe i mocne kości. Tak jak i cały organizm, kości również potrzebują do prawidłowego funkcjonowania określonej ilości składników mineralnych. Odpowiednia ich podaż może zapobiec wielu chorobom układu kostnego, m.in. osteomalacji i osteoporozie. [...]”
2011-11-25 10:55:00
Napisany przez:Marta Tomaszewska
„ [...]”
2011-10-05 01:07:00
Napisany przez:Emilia Gnybek-Ciosek
„ [...]”
2011-09-29 01:39:00
Napisany przez:Emilia Gnybek-Ciosek
„Jak często zapominasz, że zadaniem pożywienia jest odżywienie ustroju, nie zaś zapełnienie żołądka? M.in. dlatego w Twojej diecie niejednokrotnie brakuje składników odżywczych niezbędnych do funkcjonowania organizmu. Jednym zaś ze sposobów ograniczenia deficytu składników jest wzbogacanie pożywienia w nie. [...]”
2011-11-09 01:25:00
Napisany przez:Emilia Gnybek-Ciosek
„ [...]”
„Mam problemy z sercem. Lekarz zalecił zmianę stylu życia. Łatwo powiedzieć. Tak naprawdę to nawet nie wiem, co konkretnie mam zmienić. [...]”
„Od dawna znane są w Stanach Zjednoczonych, w naszym kraju zaczęto je doceniać w latach 90 ubiegłego wieku. Kiełki, bo o nich mowa, zawierają cenne i łatwo dostępne składniki odżywcze i dlatego też często określane są jako pokarm życia. [...]”
„Biały proszek, o sypkiej konsystencji i drobnej granulacji, konieczny do wypieku chleba czy zrobienia naleśników. Mowa oczywiście o mące. Czy na pewno wiemy o niej wszystko? [...]”
„W lecznictwie ludowym od kilkuset lat kleik sporządzany z rozdrobnionego ziarna owsa stosowany jest, jako środek zwiększający popęd płciowy, odmładzający i zapobiegający przedwczesnemu starzeniu. Wartość leczniczą mają zarówno dojrzałe ziarna owsa i sporządzane z nich płatki, jak również świeże i ususzone ziele młodych, niedojrzałych roślin oraz słoma zebrana po dojrzeniu ziarna. [...]”
Strona 1 z 8
